Остеохондроза на шийния гръбначен стълб: симптоми и лечение

Основните причини, симптоми и профилактика на цервикалната остеохондроза. Бонус: Превантивна гимнастика.

Остеохондрозата на цервикалния регион се нарича дегенеративна дистрофична лезия на междупрешленните дискове в шийния гръбначен стълб. С възрастта и при липса на лечение и профилактика болестта има способността да напредва. Остеохондрозата е едно от най -често срещаните заболявания на гръбначния стълб.

Ако болката се появи в този отдел, консултирайте се с лекар възможно най -скоро, тъй като прогресивната остеохондроза води до сериозно влошаване на здравето, до проблеми с зрението, постоянна мигрена и дори може да предизвика фатален резултат.

Заболяването на остеохондрозата не е непременно промяна, свързана с възрастта, а често засяга хората в млада възраст.

Осем основни причини за остеохондроза

• наследственост,
• наранявания,
• Прекомерна физическа активност,
• свързани с възрастта промени,
• Нарушение на метаболизма,
• Заседнала работа (хиподинамия),
• Грешна позиция на тялото по време на сън,
• Стрес (психосоматика).

Ако се появят един или повече симптоми, консултирайте се с лекар, за да предпишете лечение или превенция.

Причините за цервикалната остеохондроза

Причините за остеохондрозата на шийния гръбначен стълб могат да бъдат разнообразни. Не само промените, свързани с възрастта, могат да провокират болестта. Заболяването засяга младите хора, които предпочитат заседнала работа.

Хиподинамията е най -честата причина за остеохондроза. Липсата на умерено натоварване води до мускулна слабост и влошаване на кръвообращението. Възможно е по -нататъшно притискане на нервите и появата на междупрешленна херния.

Фактори, допринасящи за развитието на цервикалната остеохондроза

1. Нарушаване на структурата и местоположението на мозъка на стъблото срещу гръбначния стълб и деформацията на първия шиен прешлен.
2. Придобитите форми на деформация са кифоза, лордоза, сколиоза и техните комбинации.
3. Възрастна възраст на възраст над 60 години. На тази възраст настъпват естествени възрастови промени в прешлените дискове. Растежът на костните израстъци.
4. Нарушаване на стойката поради навеждане или дългосрочно престой в неудобно положение.
5. Наранявания на шийния гръбначен стълб.
6. Неправилно натоварване на мускулите.
7. Затлъстяване.

Ако натоварването на мускулите е асиметрично, това може да доведе до деформация. Подобни промени са прилични за повдигане на тежести с едната ръка, носенето на торбичка на едното рамо и използване на твърде мека възглавница по време на сън.

Степен на остеохондроза

Съвременната наука е известна с трите основни степени на развитие на заболяването на цервикалната остеохондроза. Те се различават един от друг по степента на увреждане на прешлените и методите на лечение.

Остеохондроза от първа степен

Тя започва с разкъсване на капсулата на междупрешленния диск и появата на микропукнатини на влакнестия пръстен. Този тип се характеризира с дистрофични трансформации в цервикалните стави и промените в тъканните структури.

Признаци за остеохондроза от първа степен:

• Болката в ставите във врата и раменния пояс е загрижен, съдовете се стесняват и кръвообращението е нарушено;

• Появата на болка във врата с рязък завой на главата, което показва стискане на нервните окончания;
• дискомфорт в района на шията, храмовете, гърба на главата и главоболие с постоянен характер;
• Влошаване на зрението, появата на мухи и воали в очите.

Остеохондроза от втора степен

Характеризира се с намаляване на разстоянието между гръбначните животни. Това води до точкова болка при всяко натоварване, става трудно да се обърне или наклони главата.

Остеохондроза от трета степен

Той се отбелязва като хронично нарушение на мускулно -скелетната функция на гръбначния стълб. Значителни промени в структурата на гръбначния стълб са забележими.

Липсата на лечение на този етап може да доведе до инсулт. Възможен е фатален резултат.

Признаци за остеохондроза от трета степен:

• частична или пълна парализа на ставите на шията и раменете;
• намаляване на чувствителността на горните крайници;
• става визуално забележима херния на гръбначния диск;
• Смъртта на определени области на мозъчната кора поради кръвоносните разстройства и липсата на пълно хранене с кислород.

В третия етап на остеохондрозата е необходима хирургична операция.

Симптоми на остеохондроза на различен гръбначен стълб

Симптоми на цервикална остеохондроза:

• остра болка във врата, превръщайки се в горните крайници,
• главоболие
• Пръстите могат да станат изтръпнали
• Повишено кръвно налягане,
• нарушение на координацията на движенията,
• усещане за скованост на движенията,
• Атаките за гадене не са изключени
• При прищипване на нерва се усеща болка при преглъщане,
• Възможна болка в зъбите.

Симптоми на остеохондроза на гръдния регион:

• Болка в гърдите, която може да даде в района на сърцето, белите дробове, да влезе в раменните лопатки,
• Болка по целия гръбначен стълб,
• Болка в ребрата
• Болка в раменете
• Петна пред очите ми
• шум в ушите.

Остеохондроза на лумбосакралния отдел:

• Нарушаване на менструацията
• Лумбални синдроми на болка, преминаващи в долните крайници
• Празници
• Хербита между прешлените
• Повишена умора.

Жените с подозрение за остеохондроза се предписват X -Ray, CT и MRI, ултразвук и невромиография. Те могат да препоръчат посещение на мамолог и гинеколог, за да се изключат заболявания, подобни на техните симптоми с остеохондроза.

Остеохондроза при жените

При жените, както при мъжете, се отбелязват три основни типа остеохондроза, това е:

• цервикален,
• лумбален,
• Токака.

Жените са по -често, отколкото мъжете са обект на остеохондроза на шийката и гръдния кош. Това явление се дължи на факта, че при мъжете мускулите на шията на шията са по -силно развити. По този начин тези отдели имат по -добра подкрепа. Следователно е необходимо, ако е възможно, укрепва мускулите на гърба и шията с подходящи упражнения.

Най -често цервикалната остеохондроза се проявява при жени, водещи на заседнал начин на живот или натоварена седнала работа (работа в офиса, продавачите, шофьорите) и остеохондрозата на гръдния регион най -често се проявява при жени, които имат сколиоза от детството.

Лечение на цервикална остеохондроза

За да поставите правилната диагноза, трябва да се регистрирате за консултация с лекар. При симптомите на остеохондроза на цервикалния регион могат да бъдат скрити други заболявания.

Цервикалната остеохондроза няма способността да преминава от себе си и, преминавайки към последния, трети етап, може да доведе до смърт.

Завремево лечението ще помогне да се избегнат сериозни, необратими последици.

Диагностика на остеохондроза

Вниманието ви е приблизителен списък на специализирани лекари, които ще ви помогнат да разберете проблема.

• Терапевт (общопрактикуващ лекар). Терапевтите изпълняват обща диагноза без лечение, предписват общи тестове (урина, кръвна биохимия). Те отчитат вашите индивидуални оплаквания и дават допълнителна посока на правилния специалист.
• Невролог. Неврологът лекува първоначалния и средния стадий на цервикалната остеохондроза. В етапа на посещение на невролог, като правило се извършва гръбначен стълб. С потвърдена остеохондроза е избрано подходящо лечение.
• Хирург-трауматолог. Консултацията на този специалист е предписана, ако има промени в тъканите. Възможно е да се назначи ЯМР, спондилография, КТ. Избрано е и допълнително лечение.
• Неврохирург. Консултацията на неврохирурга е предписана в случай на подозрение за междупрешленна херния, като се позовава на резултатите от КТ и ЯМР.
• Физиотерапевт. Той се занимава с елиминирането на клиничните прояви на остеохондроза.
• Рехабилитолог. Лечението с рехабилитолог предполага период на възстановяване след операция. През този период е избрана специална терапевтична гимнастика (LFK).
• Ръчен терапевт. Присвоен за премахване на болката.
• Ревматолог. Дава консултации и предписва диагностика на лица с различни форми на артрит.
• Онколог. Показано е, че посещението на онколога е с подозрителни резултати от КТ и ЯМР. Специализирана консултация помага да се потвърди или изключи наличието на туморни заболявания на костните тъкани. Възможно е да се предпише биопсия.

Съвременни методи за лечение на остеохондроза:

• хирургическа интервенция (при наличие на необратими промени,
• остеопатия,
• Ръчна терапия,
• физиотерапия,
• масаж,
• Работа с психосоматика,
• рефлексология,
• Лекарствена терапия.

Лекарствена терапия

Целта на лекарствената терапия е да се облекчи възпалението и болката. Правилно избраните лекарства възстановяват кръвообращението и добро хранене на тъканите.

На острия етап лекарствената терапия стабилизира състоянието на пациента и го подготвя за следващия етап на лечение. Използват се мехлеми, мускулни релаксанти, кортикостероиди и витаминови комплекси.

Физиотерапия

Физиотерапията включва комбинация от ефекти върху тялото на естествения и хардуер. Ефективно облекчава болката и връща физическата активност.

Ръчна терапия

Ръчната терапия носи ефекта в случаите, когато се контролира от добър специалист.

Масажът стимулира кръвообращението и подобрява храненето на тъканите. Ръчната терапия е удобна за домашна употреба (масажове и различни апликатори).

Преди да използвате домашна ръчна терапия, е необходима специализирана консултация.

Рефлексология

Рефлексотерапията носи ефект поради ефектите върху биологично активните точки на тялото. Може да се извърши под формата на акупунктура, акупресура, понякога каутеризация. Ако сте избрали този конкретен метод на лечение, уверете се, че имате сертифициран специалист пред вас, тъй като въздействието върху неподходящите биологични точки може да има отрицателни последици.

Упражнения терапия

Медийното физическо възпитание (терапия с упражнения) за остеохондроза е задължително на етапа на възстановяване. Целта на терапията за упражнения е да се засилят връзките и мускулите, упражненията помагат да се възстанови притока на кръв.

Правилно избраните упражнения ще помогнат за избягване на рецидиви и задълбочаване на щетите.

Упражнения за цервикална остеохондроза

В заключение ще представим на вашето внимание няколко упражнения от комплекс от физиотерапевтични упражнения.

Преди да изпълнявате упражненията, се изисква консултация на лекар.

Упражненията на комплекса LFK могат да бъдат дискомфорт, така че се опитайте да се отпуснете колкото е възможно повече преди изпълнението и се уверете, че дишането е спокойно и измерено.

По време на упражнения не се препоръчва да се претоварват мускулите. Направете колкото можете, след това, като си почивате, върнете се към упражненията.

За да се постигне ефектът от окончателното възстановяване, е необходимо да се извършват до 300 движения върху възпалената част на гръбначния стълб и 100 повторения за съседни отдели.

При цервикалната остеохондроза се препоръчва да се избягват остри движения на главата. Упражненията се изпълняват в стоящо положение, гърбът е равномерно, краката са на ширина на рамото (повтарящи се 15 пъти):

1. Наклонете главата си вляво, останете за 10 секунди. Представяйки натиска върху раменете, прецедете мускулите на шията и устоявайте на налягането. Повторете същите движения вдясно. Направете повторение на първото упражнение, с наклони напред и назад.
2. Обърнете главата си надясно, опитвайки се да стигнете до раменната брадичка, задръжте движението за няколко секунди. Повторете упражнението с завой вляво.
3. Използвайки движението на брадичката, нарисувайте числа от 0 до 9 във въздуха.

Назад упражнения:

1. Вдигнете главата си нагоре и се задържайте за 10 секунди. Спуснете главата си и вземете пет -секунда почивка.
2. Затегнете брадичката към тавана и се задържайте за 10 секунди, след което гладко спуснете главата си.

Упражнения, лежащи отстрани:

1. Вдигнете главата си и я задръжте успоредно на пода от 10 секунди. След това, гладко спускайки главата си, направете пауза за няколко секунди.
2. Повторете това упражнение, лежащо от друга страна.